Arıqlamağın qısa yolu

Maraq / Qadın dünyası

12 168

Arıqlamağın qısa yolu
Arıqlama müddətinin uzun və çətin bir yol olduğunu hamımız bilirik. Bu səbəblə ən qısa yolu axtardıq. Əziyyətsiz və tez bir şəkildə istədiyimiz çəkiyə sahib olmaq imkansız kimi görünsə də əslində bir yolu var.VOİCEPRESS qadın.net-ə istinadən xəbər verir ki, bu yüngül içki içmə vərdişiniz halına gəldiyində çəkilərə vəda edəcəksiniz.

Darçın və bal

Hazırlanması: Bir stəkan suya bir qaşıq bal və yarım yemək qaşığı darçın əlavə edin. Su çox isti olmasın, qida maddələrini itirməməsi üçün soyumasını gözləyin. Bu içkini ac qarnına bir stəkan için.


Zəncəfil, limon və xiyar


Hazırlanması:

Bir limon (soyulmuş, dilimlənmiş və ya suyu), bir xiyar(soyulmuş), 1 çay qaşığı üyüdülmüş zəncəfil, 10 ədəd nanə yarpağını 2 litr suya qarışdırın və 15 saat soyuducuda saxlayın. Bu içkini 8 stəkan şəklində, 4 gün ərzində için. Bunu edərkən günlük kaloriya qəbulunu 1400-ə endirin.


VOİCEPRESS.AZ


Ранее » Əncir yeyin və arıqlayın...« Далее Artıq çəki probleminizin olub-olmamasını yoxlayın - TEST